Mitä on elävä raakaravinto?

Mitä on elävä raakaravinto?

Mitä kaikkea voi kasvattaa kotona? Katso Valo Kainulaisen livelähetys.

Lue lisää!

Liity jäseneksi

Liity jäseneksi

Saat ensikäden tietoa elävästä raakaravinnosta ja mahdollisuuden hyödyntää jäsenetujamme...

Lue lisää!

Verkostoidu ja vaikuta!

Verkostoidu ja vaikuta!

Tutustu ERY:n toimintasuunnitelmaan 2021. Tule kursseille, osallistu talkootoimintaan tai hallituksen työhön!

Lue lisää!

Raakaravintokurssi Lahdessa Koiskalan Kartanossa

Raakaravintokurssi Lahdessa Koiskalan Kartanossa To 24.1.2019 klo 17 – 20:30 Raakaravinto, eli raw food, on ruokaa, jota ei ole kypsennetty kuumentamalla. Raakaruoassa on enemmän entsyymejä kuin kuumennetussa ruoassa. Ruoasta tehdään keholle helpommin sulatettavaa erilaisin keinoin, joita ovat esimerkiksi liotus, idätys ja hapatus. Käytännön tietoja Kursseilla saa aina ruokaohjeet mukaan paperikopioina ja halutessaan myös tiedostona. Ruokaohjeet […]

Read More