Resepteistä löydät erilaisia raakaruokareseptejä, joita olemme koonneet hyödynnettäväksesi.

Lisää ruokaohjeita löydät muun muassa ERY:n omasta Raaka meininkiä –reseptivihkosta.

Reseptit on jaettu aihealueittain.

Idätystaulukko --->

Smoothiet --->

Aamiaiset --->

Puurot --->

Keitot --->

Salaatit --->

Pääruoat --->

Kastikkeet --->

Leivät ja piirakat --->

Jälkiruoat --->

Jouluruoka--->

 

Kurssivideoista näet miten ruokaa tehdään --->